老年人如何預防流感

1、老年人如何預防流感
1.1、做好呼吸道保護:流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,故外出到人員密集、空氣污濁的場所或是去醫院時最好佩戴口罩;應盡量避免接觸出現流感樣癥狀的患者,不得不接觸時,可佩戴口罩,以降低感染風險。
1.2、保持良好的呼吸道衛生習慣:在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,盡量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
1.3、注意個人衛生習慣:勤洗手,特別是外出,包括到醫院等公共場所回家后,飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔前后要洗手;最好用洗手液或肥皂、香皂,流動水洗凈。  

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